Относиться к детским болезням философски удается далеко не всем и не всегда. И став матерью, я оценила это утверждение в полной мере. Покинув роддом жарким августовским днем, я боялась всего — неловкого движения, сильного шума, прохладного воздуха, любого ветерка. Малыш был такой маленький и хрупкий, что мне казалось: защищать его - моя святая обязанность. И я защищала, как могла. Начитавших умных книжек, я кутала его в две распашонки, и две пеленки, одевала шапочку, а, вынося на прогулку, не забывала прикрывать от ветра одеялком — мало ли что, вдруг продует. Купать дома при комнатной температуре - холодно, лучше в баньке, там теплее. Воду только подогретую, чтоб не простудился. На пол — только в шерстяных носочках, чтоб не замерз. Дома температура не ниже 24 — у нас же малыш, ему тепло нужно. Свято веря в поговорку «Жар костей не ломит», с молчаливого одобрения родственников, мы поддерживали тепличные условия, стараясь обеспечить нашему крошке оптимально комфортное существование. Другими словами, безжалостно, хоть и ненамеренно, губили его иммунитет на корню. Результат не заставил себя ждать. В полтора года мы таки поймали свой первый вирус, и загремели по полной — больницы, уколы, таблетки, капельницы, истерики и плач. И так целый месяц - в стационаре, под наблюдением врача, день за днем. Были периоды, когда я была близка к отчаянию — сын не ел, не играл, просто лежал и смотрел. В очередной раз пытаясь запихать в него хотя бы ложечку пищи, я чуть не плакала от бессилия. Но к счастью, болезнь отступила, и мы, наконец, вернулись домой. Где с прежним рвением взялись холить и лелеять драгоценную дитятю. Была весна, и гуляя по улице в колготках, теплой водолазке и обязательной шапочке (ветерок ведь, вдруг ушки продует), я удивлялась, глядя на соседских ребятишек. В одних футболках и тапочках на босу ногу они самозабвенно рылись в песочнице, перепачканные, чумазые, но до жути довольные и веселые. «И куда только родители смотрят!» - возмущенно думала я, поправляя сбившуюся шапчонку. И что самое странное — ничто ведь их не берет, хоть бы один когда кашлянул. И даже тогда я не поняла важную и весьма простую истину — полуголые, холодные и свободные болеют гораздо реже, чем закутанные, оберегаемые и домашние. Вскоре мы пошли в детский сад, и состояние болезни стало для нас перманентным. Поначалу, мы успокаивали себя тем, что все дети болеют, и надо просто акклиматизироваться, и все наладится. Но когда за год посещения садика не было и месяца, чтобы мы не посетили и больницу, причем всегда по полной — с таблетками, микстурами, а порой и уколами, подобное положение стало настораживать. Детей к тому времени стало уже двое, и старший, принося из садика очередную болячку, неизбежно заражал младшего, то есть болели каждый раз оба. Две недели постоянного посещения были для нас абсолютным рекордом, чаще всего заболевали в первые четыре дня после очередного выздоровления. В минуту отчаяния даже хотели отказаться от садика (к счастью, вовремя спохватились). Причину частых болезней надо было искать не там. И вот, после очередного больничного, вымотанная трехразовыми процедурами принятия лекарства и поездками в больницу, я, не придумав ничего более оригинального, залезла в Интернет, в надежде найти ответ на заветный вопрос — что же нужно сделать, чтобы дети перестали болеть? Пролистав немало различных страниц, я совершенно случайно наткнулась на сайт харьковского доктора с обычной фамилией Комаровский. И вот, в статье «Часто болеющий ребенок» я, наконец, нашла так долго искомые мной ответы. И ужаснулась. Как оказалось, я сама, изо дня в день усиленно угнетала естественный иммунитет своих детей. Признать это было тяжело, но выводы напрашивались сами. Все созданные мной условия никак не вписывались в процедуру закаливания и укрепления здоровья. Да и результаты в виде частых болезней были на лицо. На деле детей совсем не обязательно кутать и укрывать — имея более быстрый обмен веществ по сравнению со взрослыми, и находясь в постоянном движении, они чувствуют температуру совсем по иному, чем мы. Там где нам тепло — им жарко, где нам нормально — им тепло, а где нам прохладно — им хорошо. 20 градусов — вполне приемлемая температура для комнаты, пробежка босиком по голому полу помогает закаливанию, а обычная не подогретая вода вряд ли вызовет немедленную простуду. И вот, после долгих раздумий, я решила исправлять допущенные ошибки. При огромном сопротивлении взрослой половины нашей семьи (включая бабушек и дедушек) я стала соблюдать температурный режим — в комнате не выше 21, ежедневные проветривания пока не нагрянули морозы, как можно меньше ненужной одежды, вода комнатной температуры. И что получилось? Замерзая при 20 градусах, я видела, что детям вполне тепло и комфортно. Перед новым годом я впервые за полтора года заплатила за садик в полном объеме, а больницу я сама посещаю теперь гораздо чаще, чем мои дети. Конечно, совсем избежать болезней не возможно — вирусы есть вирусы и подхватить их в детском коллективе совсем не трудно. Но теперь, я знаю, что и победить их совсем не так сложно, как казалось раньше. И очередную болезнь не стоит приравнивать к вселенской трагедии — лучше воспринимать ее, как незапланированную возможность побыть со своим чадом дома, поиграть и пообщаться, а потом, выздоровевшего и отдохнувшего отпустить к друзьям в садик. И уж поверьте, ваш оптимизм подействует на здоровье ваших близких гораздо благотворнее, чем излишние переживания. Будьте здоровы! Л. Лёвкина P.S.: кстати, на сайте доктора Комаровского я нашла еще немало интересных статей о детском здоровье и не только, которые, без сомнения будут весьма полезны для ознакомления мамам и папам, настоящим и будущим. Кому интересно, вот адрес: http://www.komarovskiy.net/. Заходите - не пожалеете.
